Konzept

Wissen, was gesund macht, ist der erste Schritt, um dauerhaft für die eigene Gesundheit zu sorgen. Welche Vorbereitungen treffen Sie für Ihre Lebensreise ins Älterwerden?

Die moderne Medizin hat einen großen Schatz an Erkenntnissen erarbeitet, der uns hilft, ein gutes Älterwerden zu gestalten. Es gilt, diesen Schatz verständlich zu vermitteln und konkret in den Alltag umzusetzen. Dies ist das Ziel der Gesundheitsseminare.

Ich führe, begleitet von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, eintägige Seminare zu Themen der Altersmedizin durch, immer in direktem Bezug zur praktischen Umsetzung in den Alltag. Altersmedizin für den Hausgebrauch.

Die Philosophie hinter den Seminaren wird durch ein Wort von Peter Sloterdijk aus seinem großartigen Buch „Du musst dein Leben ändern“ beschrieben:

„Die kleinen menschlichen Kräfte können Ungeheures leisten, wenn sie mit dem Hebel der Übung multipliziert werden.“

Welche Übungen sollten wir durchführen, um unser Älterwerden als freudiges und gelingendes Leben zu gestalten?

Interaktive Vorträge wechseln ab mit praktischen Übungen und Diskussionen.